
分享之前,先跟大伙儿简单介绍一下自己,大家好,我是肿瘤科医生韩世明,从事肿瘤临床工作50多年了,我想跟大家说句心里话,年纪大了,身体难免会出各种问题配资炒股平台,哪怕真查出肿瘤,也千万别慌神乱了阵脚。从今天起,我尽量每天在这儿更科普,帮大家分析报告、解答疑问。你们的信任就是我一直坚持做科普的意义。
中医肿瘤专家韩世明教授
为什么有的人术后几十年都好好的,而有人不到半年就复发了呢?关键就在这4点上。而且这4条底线,我们可要守劳了。
第一、规范治疗,绝对不能跳
不少患者害怕放化疗靶向药的副作用,就自己减药,甚至直接停药,这可太危险了,手术只是第一步,后续该做的治疗得按规矩来,这才是防止复发的关键。
第二、心态还真能决定康复长度
长期揪着焦虑、怀疑不放,天天胡思乱想,免疫力会往下掉,反而给肿瘤留了可乘之机。乐观才是最好的抗癌药,别自己吓自己。
展开剩余52%第三、科学运动不能少
术后别一直躺着,得在医生指导下慢慢恢复锻炼。像散步、打太极、练瑜伽这些有氧运动都能增强免疫力,但是强度要适中,千万别逞强。
第四、赶紧远离那些危险因素
熬夜、抽烟、喝酒、肥胖,这些都是复发的高危因素,尤其是抽烟和喝酒,能戒就赶紧戒。抗癌是一场持久战,手术只是把病灶拿掉了,真正的考验是之后的每一天。把这4点做好了,才能给长远健康打个好基础。
出诊地点:北京和平中西结合医院(朝阳区和平里北街5号 柳芳地铁站A西口步行370米)
出诊时间:每周日上午
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